Cual bebida alcohólica posee menos calorías.

A muchas personas les gusta tomarse unos tragos o cervezas, en algunas actividades de tipo social, como reuniones de amigos, celebraciones de cumpleaños, partidos de futbol, bodas, despedidas de soltero (a), bautizos, si en casi cualquier tipo de actividad especial, en la que deseamos o nos apetece celebrar con algunas de estas bebidas, cocteles, whiskey, Ron, Tequila, cerveza, vodka y muchos más depende de los gustos.

Pero conoces ¿cuál bebida de esas que nos gustan tanto tiene menos calorías? o ¿Todas las bebidas alcohólicas tienen la misma cantidad de calorías? Vale la pena tener conocimiento de esta información, para saber cuánto es suficiente para cada uno,   para los que les gusta cuidar su peso, esta se convierte en una información  muy valiosa.

Les presentare una lista con las bebidas más populares, para cubrir las preguntas propuestas:

Bebida            Cantidad    Calorías

Cerveza             250ml     107, 5 kcal

Sidra                 250ml       122 kcal

Champaña         250ml       187, 5 kcal

Vino                  250ml       207, 5 kcal

Tequila              250ml       275 kcal

Ron Bacardi       250ml       325 kcal

Brandy              250ml       532, 5 kcal

J&B                   250ml       532, 5 kcal

Chivas Regal      250ml       547, 5 kcal

Whisky escoces  250ml       555 kcal

Vodka                250ml       577, 5 kcal

Como se pudo ver en la lista anterior, la bebida alcohólica que tiene menos calorías es...las que más calorías poseen son..

Bourbon             250ml       582, 5 kcal

Whisky irlandés   250ml      582, 5 kcal

Coñac                 250ml      587, 5 kcal

Ginebra               250ml      657, 5 kcal

Anís                    250ml      667, 5 kcal

Amaretto             250ml      775 kcal

Bailey                  250ml     817 kcal

Como se pudo ver en la lista anterior, la bebida alcohólica que tiene menos calorías es la cerveza, si muchas veces la fama que posee no le rinde tributo,   las que más calorías poseen son el Amaretto y el Bailey s con ¡817 kcal!.

La cantidad de calorías que poseen las bebidas alcohólicas dependen de dos factores:

El primero es el porcentaje de alcohol por ejemplo la cerveza contiene de 3, 8% hasta 5% en las cervezas regulares, pero existen algunos tipos de cervezas inglesas que poseen hasta un 12%, las bebidas mas fuertes como el whisky llegan a tener hasta un 40% de alcohol, recordemos que cada mililitro de alcohol contiene 7, 07 calorías.

El segundo corresponde al alto contenido de azúcar, pero ¿A qué se debe el alto contenido de calorías de estas últimas bebidas? Se debe a que posee un alto contenido etílico y a esto se suma que al ser bebidas dulces tienen una gran cantidad de azúcar.

La lista anterior de bebidas populares nos ayudo a determinar cual bebida  es la que posee menos calorías y cuales tienen más.

En resumen entre más concentración alcohólica %, más calorías, y el dulce aumenta significativamente la cantidad de kcal por su contenido de azucares.

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