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Bilbao Basket inicia mañana la pretemporada en el Polideportivo de Zorroza copn los test médicos y físicos

19/08/2009 13:21 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

La plantilla del Bizkaia Bilbao Basket comenzará la pretemporada mañana jueves, a partir de las 10.30 horas, en las instalaciones del Polideportivo de Zorroza, con la batería de pruebas físicas y médicas.

Posteriormente, a partir de las 11.30, el presidente del club, Xabier Jon Davalillo, así como el entrenador, Txus Vidorreta, y el capitán del equipo, Javi Salgado, comparecerán ante los medios de comunicación.

En la primera sesión de trabajo del equipo, como todos los años, y de manera posterior a las evaluaciones médicas, los jugadores se someterán a una batería de tests en el Polideportivo de Zorroza durante la primera mañana del primer día de entrenamiento.

Tal y como explica el preparador físico del Bizkaia Bilbao Basket, Álvaro Gómez-Rubiera, "el primer test se realizará en el gimnasio" con el propósito de "evaluar la resistencia muscular".

"A través de varios ejercicios de 'fitness' se contrastará la eficacia de los grandes grupos musculares, espalda, pecho y piernas. El segundo test se efectuará en la cancha de basket. En esta prueba los jugadores, mediante una serie de esprints consecutivos, mostraran su potencia y resistencia a la fatiga. Los datos que se obtengan se contrastarán con los de temporadas anteriores de manera que se pueda determinar el estado de forma real", detalla Gómez-Rubiera a través del web del club.

De esta manera, además, se podrá extraer el mejor método de trabajo para maximizar la eficacia y eficiencia de las cualidades físicas básicas de cada jugador.

El galeno recuerda, por otro lado, que "los jugadores que actualmente compiten con sus selecciones nacionales en el Eurobasket de Polonia, se irán integrando al equipo, en lo que al aspecto físico refiere, de forma progresiva para que no se genere una sobrecarga, permitiéndoles adaptarse de una manera adecuada".

Durante el principio de la pretemporada se irán alternando las diferentes cargas de trabajo físico limitando la disputa de partidos. "En la segunda mitad preparatoria, los partidos irán tomando importancia dosificando la carga física. Esta distribución y progresión de cargas están enfocadas para que cada jugador afronte la primera jornada de competición oficial en las mejores condiciones físicas posibles", reconoce Gómez-Rubiera.

Debido a la ausencia de los internacionales, la presentación ante la afición del Bizkaia Bilbao Basket tendrá lugar una vez que finalice el Campeonato de Europa de baloncesto de Polonia.


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