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La dieta quema grasa 3

09/11/2010 22:40 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Plan para una perdida de peso rapida y sin dejar de comer

Hemos llegado al día siete, el ultimo día de nuestro plan de reducción de peso, el proceso ha sido largo para algunos, y para otros estos siete días fueron eternos, pero al final el esfuerzo será recompensado.

Durante este día incluiremos cereales en nuestra dieta, tales como arroz, pero al igual que en los capítulos anteriores la rotación de los alimentos deberá seguirse de acuerdo a su orden para evitar alterar el proceso de disminución de peso.

Día Siete: Para concluir nuestro plan el día de hoy comeremos arroz y verduras, además tomaremos jugos de frutas naturales y de igual manera lo haremos hasta saciarnos, pero recuerda incluir en este ultimo día nuestro alimento base, por lo menos una vez al día.

PROGRESOS

Habiendo cumplido nuestra semana de régimen, y seguido todas las indicaciones paso a paso, se debe haber perdido entre 7 y 8 Kilogramos de peso, en caso de haber perdido una cantidad de peso superior a la indicada, por favor descontinúa el régimen al menos durante dos días, puedes seguir el plan con la frecuencia que desees, pero toma siempre un descanso, posterior a la culminación del mismo. Si lo haces correctamente, este plan no solo te mantendrá libre de sobre peso, sino que también limpiara tu sistema.

FELICIDADES, AGOZAR DE TU NUEVA FIGURA!!!!!!

Martty.

http://elblogdemartty.blogspot.com

Estamos totalmente conscientes que para poder gozar de buena salud necesitamos buena información, encuentra información necesaria para mantener una buena salud en el blog de martty si deseas conseguir la dieta quema grasas en formato PDF envíanos un mail a elblogdemartty@gmail.com y te enviaremos gratis una copia PDF con todos los pasos a seguir.


Sobre esta noticia

Autor:
Martty (32 noticias)
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Tutorial
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