Nadie quiere tener arrugas y más bien buscan formas de retrasarlas lo más que se pueda, así que muchos se preguntan a qué edad comenzar a utilizar cremas antiedad y con eso de “es mejor prevenir que lamentar”, se preguntan: ¿puedo usarlas si no tengo arrugas?

Tanto los hombres como las mujeres empiezan a presentar líneas de expresión llegados a cierta edad, lo que causa preocupación para algunos porque su piel empieza a lucir diferente. Lo interesante aquí es que no hay una edad exacta para empezar a usar estas cremas, sino que también depende del tipo de piel y el tipo de cuidados que han tenido con su piel.

En términos generales, la edad en que se recomienda utilizar cremas antiedad es a partir de los 25 años, cuando el cuerpo deja de producir tanto colágeno y empieza el proceso de envejecimiento. En otros casos, los signos de la edad no se muestran hasta más allá de los 30 años. ¿Por qué? Aprende a continuación cuál es la razón.

¿Desde los 25 años o me espero a los 30?

La cuestión aquí depende del tipo de piel que tengas. Si eres de piel seca, entonces las arrugas pueden aparecer a una edad más temprana (alrededor de los 25), en cambio si tienes piel mixta o grasa seguramente las arrugas tardarán más tiempo en aparecer (luego de los 30 años). No obstante, también depende del cuidado que le estés dando a tu piel.

Seguramente habrás escuchado que usar protector solar es realmente efectivo para cuidarte de los rayos del sol, además ayuda a mantener la piel hidratada. Estas cremas contra la acción del sol son realmente necesarias porque este es uno de los factores para el envejecimiento de la piel y causante de la destrucción del colágeno, por lo que los dermatólogos recomiendan usarlo a diario y desde edades muy tempranas.

Saber cuál es tu tipo de piel es tan importante que incluso las cremas antiaging, protectores solares y cremas hidratantes están destinados para cada tipo, de manera que el efecto sea el esperado y no haya efectos adversos, como que tu piel se vuelva más grasa o se reseque.

Elegir una crema antiedad de calidad es esencial para combatir el paso del tiempo. También para el público masculino hay un amplio abanico de cremas antiedad para hombres.

¿Qué crema utilizar según tu edad?

Si eres de piel seca, entonces las arrugas pueden aparecer a una edad más temprana (alrededor de los 25)

Cremas cuando tienes 20 años

Usa cremas hidratantes por las mañanas y las noches, jabón dermatológico y nunca olvides aplicarte protector solar antes de salir de casa, incluso si el día está nublado. En el caso de que tengas acné, puedes incluir a tu cuidado diario el tratamiento tópico que te recete el dermatólogo.

Cremas cuando tienes 30 años

Ya es hora de usar esas cremas con principio activos que previenen el envejecimiento. Hay cremas para zonas específicas como la región de los ojos, ya que es una zona delicada y donde suelen aparecer las primeras arrugas. Hay una gran cantidad de cremas antiedad para esta franja de edad, cualquiera que tenga ácido hialurónico te servirá a la perfección.

Cremas cuando tienes 40 años

En este punto hay que utilizar cremas antiarrugas y otras reafirmantes para esas líneas de expresión dinámicas o estáticas. Estas cremas ayudarán con la flacidez que empieza a aparecer en la parte media e inferior del rostro debido a la pérdida de colágeno y desestructuración de la elastina.

Igualmente hay que incluir en el cuidado las zonas de los ojos, cuello y escote, con cremas que incluyan ácido ferúlico o sérums con acciones antioxidantes. Esto tendrás que usarlo en tu rutina diaria de cuidado de la piel.

Cremas cuando tienes 50 años o mas

En el caso de las mujeres, empieza el efecto de la menopausia, lo que causa cambios en la dermis y es necesario no solo usar cremas antiarrugas, sino contra la flacidez y descolgamiento. Los cosméticos deberías contener retinol, aminoácidos, entre otros.

Dicho todo esto, hay que destacar la importancia de cuidar de la piel desde la adolescencia, usando cosméticos para limpiarla, hidratarla y protegerla del sol. Igualmente es necesario ingerir abundante agua (al menos 2 litros) diariamente, tener buenos hábitos alimenticios y hacer ejercicio.

Usar productos que sean ricos en vitaminas ayudan mucho a combatir los signos de la edad, consumir vitaminas E y C igualmente mitigan las líneas de expresión. Todo esto sirve como plan para prevenir las arrugas si todavía no estás en la edad de usar cremas antiaging, aunque ingerir vitaminas siempre es recomendable, sobre todo a medida que envejecemos.

¿Quieres saber como prevenir las arrugas? ¿A que edad deberías utilizar cremas antiedad? Todos los trucos y consejos para combatir las arrugas desde temprana edad