El estrés enferma el cuerpo y lleva a cometer equivocaciones

EL ESTRÉS ENFERMA EL CUERPO

Y LLEVA A COMETER EQUIVOCACIONES

El estrés crónico impide reacciones adecuadas mientras que paraliza y coloca a quien lo sufre "en un modo de respuesta automática", de acuerdo a una investigación conjunta de Portugal y los Estados Unidos.

Repercusiones físicas y falta de decisiones acertadas

Además de las repercusiones en la salud física de diversa índole (desde úlceras hasta hipertensión), el estrés expone a la persona a que no tome decisiones acertadas.

Expertos Investigadores de la Universidad del Miño (Portugal) y los Institutos Nacionales de Salud (NIH, Estados Unidos) han descubierto el modo exacto en que el estrés influye en las determinaciones humanas.

Decisiones hacia un objetivo y automáticas

En su estudio, en el que utilizaron ratas expuestas a estrés crónico y ratas de referencia no sometidas al mismo, examinaron dos tipos de pareceres: las orientadas a un objetivo, proceso en el que se sopesan las consecuencias, y las automáticas, que son fruto de la costumbre.

En forma simultánea, estudiaron el efecto del estrés crónico sobre ambas.

Los científicos prepararon dos tareas distintas: la primera consistía en que los animales aprendieran a obtener alimento al empujar una palanca, y la segunda implicaba que encontraran comida sin que la palanca se la facilitase. Los dos grupos de ratas rindieron de manera similar al realizar la primera tarea.

Sólo cuando los investigadores empezaron a proporcionar alimento a las ratas de la segunda manera se observaron diferencias. Gradualmente, las ratas de referencia acudían con menos frecuencia a la palanca, mientras que las ratas con estrés no dejaban de hacerlo, pese a no obtener recompensa alguna con ello.

Estrés: proceder automático y por costumbre, sin estrategias

Según los responsables del experimento, para tomar resoluciones adecuadas hay que ser capaz de alternar estrategias de comportamiento. Su estudio sacó a relucir que el estrés crónico introduce un sesgo en tales estrategias, que favorece el modo de proceder automático y las costumbres, en detrimento de actitudes en las que se ponderan los resultados.

Las conclusiones de esta evaluación podrían ser de gran utilidad para comprender la razón por la cual los trastornos relacionados con el estrés, en muchos casos, van acompañados de adicciones y conductas compulsivas.

Asimismo, cabe la probabilidad de dar lugar a nuevas formas de afrontar este mal, lo cual sería especialmente beneficioso para quienes poseen la responsabilidad de adoptar determinaciones críticas bajo un estrés constante, como por ejemplo las fuerzas de seguridad.

Fuente: CORDIS