Globedia.com

×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
cross

Suscribete para recibir las noticias más relevantes

×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Jotajotaca escriba una noticia?

Gana flexibilidad en las caderas 3º parte

11/02/2012 21:00 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

La practica del yoga con sus estirmientos, flexiones, extensiones y torsiones constituyen una excelente forma de mantenerlas tonificadas flexibles y desbloqueadas

Para compensar el sedentarismo y prevenir los dolores asociados. Esta disciplina india fue desarrollada con un fin ultimo que el estudiante lograra mantener horas y horas en la postura de loto pradnasana pierns cruzadas en ekl suelo mientras meditaban para lo que se precisa unas caderas agiles, desbloqueadas y sanas.

La practica del yoga con sus estiramientos, flexiones, extersiones y torsiones constituyen una excelente fotrma de de mantenerlas tonificadas

En la cadra se insertan numerosos huesos, musculos y ligamentos. los movimientos de las caderas los movimientos De hacho en su mayoria los movimientos de las caderas som consecuencia natural de acciones que se originan en las piernas o el tronco. Una accion tan comun como caminar es posible gracias a un grupo de musculos llamados rotadores que funcionan como uno solo y tabajan para estabilizar la pelvis y rotar el femur

Europa  Press


Sobre esta noticia

Autor:
Jotajotaca (388 noticias)
Visitas:
1036
Tipo:
Nota de prensa
Licencia:
Distribución gratuita
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Etiquetas

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.