Qué hacer ante una relación sofocante

Patty y Jean eran enamorados. La pasaba bien, pero a medida que transcurría el tiempo algo comenzó a cambiar. Jean se aferró de un modo irracional a Patty. La llamada cada media hora, la iba a buscar a su trabajo, quería estar con ella todo el fin de semana. No la dejaba en paz.

Un día, Patty se aburrió y decidió terminar su relación. Jean casi se mata por “amor”, por lo que tuvo que llevar un largo tratamiento psicológico para olvidar a esta chica e iniciar una nueva vida, reseña el diario Peru 21.

Esta historia no es poco común, según la psicóloga Rosa Mena. De acuerdo con la especialista, esto se origina por un problema de baja autoestima y porque algunas personas se vuelven emocionalmente dependientes de sus parejas. Es por ello que se genera la desconfianza. Así, hombres y mujeres tratan de controlar al máximo a sus medias naranjas.

Según la especialista es necesaria la comunicación para evitar llegar al extremo de tirar a la basura la relación. “Se deben delimitar los espacios para que ambos tengan sus tiempos libres. Por lo menos, una vez por semana, deben salir con sus amigos por separado”, recomendó.

La psicóloga señala que se debe tratar de no caer en la rutina. Además, se deben hacer cosas nuevas. Pero la pesadilla se puede evitar si desde el comienzo se ponen límites, sobre todo si la persona es posesiva y controladora.

No se debe olvidar que cada uno tiene un espacio, y que el otro tiene que respetarlo, por más enamorado que esté. De lo contrario la relación tendrá un final nefasto que incluso podría terminar en las páginas policiales de los diarios.

CONSEJOS – La psicóloga indica que es bueno desconectarse de la pareja, apagando el celular o saliendo con la familia.

- Para que no te sofoquen es recomendable que uno no pida explicaciones y detalles de lo que hace la pareja durante todo el día.

- Debes hacer sentir seguridad a tu media naranja para que no tenga motivos para dudar de ti.