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10 falsos mitos del fitness

26/05/2012 por Jjdepoynutri | Salud

Muchas de las creencias alrededor del entrenamiento son falsas. Desenmascaramos 10 mentiras del fitness y te explicamos lo que realmente cuenta a la hora de ponerse en forma

Como acelerar el metabolismo para bajar de peso

21/05/2012 por Sncalo | Salud

Por: Sonia Calo © 2012, Editora de Linda Lola Si estás tratando de perder peso o simplemente quieres mantener tu buena salud, entonces probablemente estás familiarizada con los beneficios de una dieta saludable y una rutina de ejercicios

Diabetes

21/05/2012 por Nora Quispe | Salud

Una enfermedad sin barreras, una forma de ganar la guerra contra la diabetes es una dieta rica en fibra y baja en grasa, acompañada de ejercicio influirán a mejorar el proceso antidiabetico

Recomendación de hoy: tratamiento corporal de aloe vera de IA

17/05/2012 por Mónica Maiquez | Vivir

Cuando llegan este tiempo de "los calores" como yo lo llamo mi piel empieza a revolucionarse y comienzan los temidos y temibles picores y oye, no falla! Al comenzar la primavera a empiezo a notar un ligero cosquilleo, sobre todo en las piernas y en las manos, en estas comienzo a tener unos ...

Quema grasa con tus pulmones

16/05/2012 por Jjdepoynutri | Salud

Respira hondo y utiliza tus pulmones para exhalar los indeseables 'michelines' Incrementa tus niveles de oxígeno para quemar grasa Al incrementar el oxígeno que consume tu cuerpo durante el ejercicio, después de entrenar seguirás quemando ...

Cómo acelerar su metabolismo

09/05/2012 por Hector Calvo | Salud

Existen cosas simples que usted puede hacer para lograr acelerar su metabolismo y mantenerlo activo durante todo el día

Baile para bajar de peso

06/05/2012 por Daniela Jimenez | Salud

Baile Para Bajar De PesoBaile Para Bajar De Peso via: Dieta Equilibrada Semanal En la actualidad existen muchísimas rutinas para realizar ejercicios quema grasa, pero muchas prefieren realizar deportes o cualquier otra actividad porque les aburre el ejercicio

La Sábana santa de Turín, su Historia

01/05/2012 por Estaralerta | Ciencia

En los templos que se guardaban, entre otras llamativas reliquias, leche de la Virgen, pelos de la barba de Noé, plumas de las alas del arcángel Gabriel, varios santos prepucios, tres ejemplares de la lanza que atravesó,

Consejos ejercicios para adelgazar (varios)

29/04/2012 por Profotograf | Vivir

Consejos ejercicios para adelgazar (varios)

Una breve descripción de la dieta de la zona

26/04/2012 por Carlosficto | Salud

La dieta de la zona es una dieta altamente estructurada dado el hecho de que la dieta se haya indicado expresamente para mantener los hidratos de carbono entre 40% y 30% de proteínas, las grasas y el 30% de las proporciones entre nutrientes en cada comida y merienda

3 Secretos Para Quemar Grasa Abdominal

25/04/2012 por Comobajardepeso | Salud

Si alguien quiere quemar grasa abdominal, lo primero que tendrás que hacer es entender el proceso de pérdida de grasa abdominal..

8 consejos para bajar de peso con una vida sedentaria

24/04/2012 por Comobajardepeso | Salud

Si bien la mayoría cree que tiene que salir al gimnasio o salir a correr alrededor de la ciudad para bajar de peso, el simple hecho es que puede perder peso en su casa si sabe cómo. Muchas personas viven estilos de vida sedentarios y tienen la necesidad de bajar de peso..

Importantes Consejos Para Perder Peso y Asesoramiento

24/04/2012 por Comobajardepeso | Salud

Perder esos kilos puede parecer a veces como una tarea imposible si no estás preparado para el trabajo duro. Sigue las sugerencias y consejos que estás a punto de leer en este artículo, y encontrará la pérdida de peso mucho más fácil

Diez consejos para hacer ejercicios en tus metas diarias de perdida de peso

24/04/2012 por Comobajardepeso | Salud

El ejercicio es obligatorio cuando se trata de tener un plan de pérdida de peso exitosa. Hay una gran variedad de ejercicios para elegir, y este artículo va a ayudarte a decidir qué ejercicios debe incorporar en su rutina

6 preguntas claves que debes hacerte para perder peso

24/04/2012 por Bajardepesoysalud | Salud

En la batalla en curso para perder peso y mantenerse lo más saludable posible, la mayoría de la gente encuentra que la información precisa es la verdadera clave del éxito. Por supuesto, la información muchas veces puede parecer muy general y muy relativa