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Nutrición en deportistas militares colombianos

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04/10/2017 18:28 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

La nutrición que brinda la Escuela Militar de Cadetes "General José María Córdova" a sus deportistas de alto rendimiento es fundamental para su desarrollo deportivo y militar, puesto que, se espera sean próximos representantes de la fuerza y del país antes juegos internacionales

La nutrición es el medio mediante el cual el cuerpo obtiene energía para el trabajo biológico y químico, y debe ser capaz de aportar los componentes necesarios para suplir la demanda energética que exige cada actividad, ya que el rendimiento y la resistencia física son cualidades que se desarrollan y optimizan en el ser humano gracias a un entrenamiento adecuado y a una nutrición específica basados en el seguimiento de un control biomédico orientado hacia tal fin.

Con el tiempo los avances que han experimentado las ciencias de la alimentación y de la nutrición en las últimas décadas revelan la importancia que tiene llevar a cabo una alimentación adecuada como una de las mejores vías de promoción de la salud y del bienestar físico y emocional.

La Escuela Militar de Cadetes “General José María Córdova” es la escuela encargada de formar los futuros oficiales del Ejército Nacional de Colombia, esto no quiere decir que no sea una Universidad; actualmente ofrece carreras universitarias, se encuentra acreditada en alta calidad, por consiguiente a pesar de tener un régimen diferente, debe contar con los estándares necesarios que exige el Ministerio de Educación. La escuela militar cuenta con una serie de pilares fundamentales para su formación, por lo que, la salud y cultura física es indispensable para una persona militar. Análogamente, La Escuela militar cuenta con un grupo selecto de Deportistas de alto rendimiento en natación, quienes son los encargados de representarla ante los diferentes juegos que se realizan con las demás fuerzas, a pesar de contar con un seguimiento continuo a su rendimiento como deportistas, se ha encontrado de igual manera falencias en su aporte nutricional, por consiguiente, un deportista de alto rendimiento en esta disciplina no logra continuar con su proceso deportivo, debido a que, los hábitos alimenticios que brinda la Escuela Militar no son los propicios para el mejoramiento de su deporte.

En el caso específico del rendimiento para un deportista militar, es de sustentar que éste requiere de un mayor entrenamiento enfocado y un aporte energético predeterminado para desarrollar y optimizar un estado físico y unos parámetros fisiológicos que le permitan a estos deportistas de alto rendimiento en natación, desarrollar el máximo potencial en su deporte durante su formación, ya que, se comprobó en los juegos interescuelas 2016 que algún personal del equipo de natación tenia índices de sobrepeso, encontrando el déficit en la parte nutricional que brinda la Escuela, por esto se requiere una mejora en ella para proyectar unos futuros representantes a nivel olímpico, generando nuevas oportunidades para destacar las diversas capacidades con las que cuenta el Ejército.

La Escuela militar cuenta con un grupo selecto de Deportistas de alto rendimiento en natación

Con esta investigación se pretende realizar una intervención en el Centro comercial del Cadete, este es un lugar donde el personal de alumnos pasan sus horas libres y pueden disfrutar de algunos almacenes que allí se encuentran, sin embargo se determinó que el venta de productos no saludables ha venido afectando la cultura nutricional no solo de los deportistas militares, sino, también de los alumnos de la Escuela. Gracias a esto, se han realizado una serie de encuestas que nos permitieron analizar la poca conciencia que poseen los alumnos para llevar una adecuada alimentación y que así se pretendan tener unas mejoras de esta problemática.

El profesor Jorge Bejarano promueve que la comida colombiana está llena de nutrientes que en ninguna parte del mundo se encuentran y eso debe aprovecharse. Hablando de seis alimentos esenciales que brindan a los alumnos de la Escuela Militar lo necesario para tener suficientes energías para desarrollar sus actividades diarias, los seis nutrientes diferentes son el agua que brinda las vitaminas, verduras, fruta, los carbohidratos como lo son patatas, pasta, legumbres, los minerales brindados por lácteos, pescado, carne, verduras, las grasas que serían el pescado, frutos secos y las proteínas carne, marisco todo esto buscando aprovechar cada una de las proteínas que tiene cada alimento ingerido con el fin de que los alumnos estén en la capacidad física e intelectual para cumplir con sus deberes en la Escuela Militar.

 Nuestro semillero de Investigación aún se encuentra en desarrollo, encontrando las sugerencias y mejoras adecuadas que logren mejorar el desarrollo de los deportistas militares, generando una óptima formación como militares y deportistas, para que estos puedan representar a Colombia en unos juegos olímpicos, tomando de ejemplo a México y Brasil; países que han obtenido medallas olímpicas por medio de deportistas militares.

 

 

 


Sobre esta noticia

Autor:
Jeraldin Zambrano (1 noticias)
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Tipo:
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