El Shastika o Navarakizhi...Ayuverda tradicional...

Tratamiento para equilibrar los doshas Vata y Pitta.

La Medicina ayurvédica se basa en el conocimiento del tipo corporal o Dosha de cada persona para personalizar su alimentación o tratamiento.

Las tres energías del cuerpo (vata, pitta y kapha) se desequilibran con una dieta inadecuada, un mal ambiente, el estrés, los traumas, las lesiones, causando una mala salud. El tipo constitucional mente-cuerpo de una persona puede ser uno de los siguientes:

Vatta

Pitta

Kapha

Vata-Pitta (Pitta-Vata)

Vata Kapha (Kapha-Vata)

Pitta-Kapha (Kapha-Ptta)

Vata-Pitta-Kapha

Vata corresponde al aire , y se asocia a personas de constitución delgada, carácter despierto e inquieto y sueño ligero. Un visionario nato, vive la vida a paso acelerado, con rápidos cambios de humor. En sus mejores momentos son ingeniosos y ocurrentes, y pueden conseguir lo que se propongan.

- Enfermedades asociadas a predominancia de Vata: sistema nervioso, artritis, migraña, desórdenes digestivos, problemas emocionales.

- Sensibilidad al viento, al frío, a la sequedad.

- Apetito: variado, dias con mucho apetito, otros inapetentes. Digestión difícil.

- Complexión: estatura mas alta o baja que el promedio. Delgado pero fuerte.

- Peso: bajo o peso variable.

- Cara: larga, delgada, pequeña, con tendencia a envejecer prematuramente.

- Ojos: pequeños.

- Brazos: muy largos o muy cortos en relación con el resto del cuerpo.

- Piernas delgadas, largas o cortas en relacion con el resto del cuerpo.

- Sed: escasa.

- Tórax: estrecho

- Uñas quebradizas

-Sexualidad: Interés sexual variable, fantasía sexual activa

Pitta se corresponde al fuego y al agua , e individuos de complexión media, temperamento enérgico, mente afilada, humor variable y apasionado y sueño tranquilo. Dinámicos y apasionados, siempre dejan huella. Además, disfruta llevando el mando.

- Enfermedades asociadas a predominancia de Pitta: fiebres, infecciones, inflamaciones, ulceras, urticaria.

- Sensibilidad al calor y al fuego, agravada cuando hace mucho calor.

- Apetito: mucho apetito, irritabilidad cuando no se como a la hora acostumbrada.

- Complexión: estatura media; estructura corporal medianamente desarrollada.

- Peso: moderado, con buen tono muscular.

- Cara: formas angulosas, afiladas, agudas.

- Ojos: tamaño medio, irritables, sensibles a la luz.

- Brazos: medios.

- Piernas tamaño medio; fuertes.

- Sed: sedientos.

- Tórax: moderado

- Uñas suaves

-Sexualidad: Interés e impulso sexual alto

Kapha se asocian a la tierra y a las personas de constitución fuerte, buen apetito, sueño profundo y carácter estable y cariñoso. Es el más leal y estable de los tres doshas, lo que le convierte en el compañero perfecto, que nunca pierde la calma: el peligro es que puede degenerar en pereza y pasividad.

- Enfermedades asociadas a predominancia de Kapha: problemas respiratorios, retención de agua, bloqueos, depresión.

- Sensibilidad al frío y la niebla; te gusta el sol.

- Apetito: apetito consistente, metabolismo lento. Comes de mas cuando estás deprimido o ansioso.

- Complexión: fuerte, vigoroso, robusto, corpulento.

- Peso: pesado, firme, en algunos casos obeso.

- Cara: redonda, suaves contornos.

- Ojos: grandes y prominentes.

- Brazos: robustos y bien desarrollados.

- Piernas: robustas y largas.

- Sed: moderada.

- Tórax: ancho

- Uñas fuertes

-Sexualidad: Interés e impulso sexual constante

Los seres humanos tienen características de los tres doshas. Se debe buscar un equilibrio, ya que cada dosha tiene sus puntos débiles y fortalezas. Y este es un potente tratamiento rejuvenecedor que revitaliza la piel y le da brillo, fortalece el cuerpo, rejuvenece todos los tejidos y mejora el tono muscular. Desde el punto terapéutico es beneficioso para todo tipo de reumatismos, dolores articulares, pérdida de masa muscular y desordenes cutáneos. Especial para tratamientos anti-inflamatorios, analgésicos, óseo y muscular. Además, actúa sobre desórdenes nerviosos. Indicado para Fibromialgia, fatiga crónica, artrosis, artritis, rigidez, entumecimiento, pérdida de masa muscular, mejora la circulación de la sangre, la complexión de la piel y el tono muscular. Además, rejuvenece los tejidos.

El masaje es realizado mediante oleación y bolos de tela que contienen:

- Arroz shastika, medicinal, de alta concentración de fibra, proteínas. Riboflavina, Tiamina y Niacina (Vitaminas del Grupo B). Así mismo, contiene fósforo, magnesio y potasio.

- Bala (Sida cardifolia Linn), raíz analgésica, nervífuga, afrodisíaca, diurética y tónica. Además es rasayana, efecto rejuvenecedor.

- Leche procedente de vaca India (sagrada), según el Ayurveda, la leche nutre los tejidos y equilibra las emociones ...