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09/12/2012

Las ventajas que trae como consecuencia el hecho de comer sano son cientas, entre ellas podemos destacar: vivir de manera más natural, ligarse a la tierra, estar al tanto de los procesos naturales de los alimentos, sentirse mejor de ánimo, etc

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Muchas personas ya se han dado cuenta que la manera en que consumían productos llenos de grasa, fritos y azúcares no era saludable para su vida ni la de su familia. Por ello es que comenzaron a comer sano gracias a las ferias o mercados “naturales”, además de restaurantes con platos repletos de vegetales y legumbres, por ejemplo.

Las ventajas que trae como consecuencia el hecho de comer sano son cientas, entre ellas podemos destacar: vivir de manera más natural, ligarse a la tierra, estar al tanto de los procesos naturales de los alimentos, sentirse mejor de ánimo, tener energías para afrontar las obligaciones cada día, no enfermarse nunca, tener vitalidad, bajar de peso, etc.

Los niveles químicos que contienen algunos vegetales y frutas son alarmantes, y lo peor de todo, es que no está controlado. Así, una empresa que desea vender más, añade todo tupo de tóxicos a los alimentos, como ser herbicidas y pesticidas, para que no sólo duren más sino también que se vean mejor en las estanterías del mercado.

Si a esto se le suman los productos alterados genéticamente, como es el caso de la soja, no es posible comer sano o de sentirse bien. Hay que ser muy cuidadosos con lo que uno come y lo que le da de comer a los hijos, por ejemplo.

Afortunadamente, cada vez hay más mercados y ferias que se dedican a producir y comercializar alimentos de la huerta orgánica o de una granja “a la antigua”, donde los animales viven plácidamente en un entorno natural, no de sufrimiento. Se pueden encontrar estos sitios en todo Europa, porque de a poco son una tendencia muy fuerte.

Generan conciencia en la sociedad pero además, aportan la materia prima para que muchos restaurantes preparen sus menúes más sanos y naturales. Una de las opciones para comenzar a disfrutar de una alimentación más equilibrada es TerraBlava, donde podrás comer sano y pasar momentos inolvidables con tus seres queridos.

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