1 trozo cecina (mejor de oveja o cabra)
1 hueso jamón
1 trozo de tocino blanco
3 chorizos semi-curados
1 trozo costilla de cerdo (si es adobada mejor)
1 trozo de carne ternera (codillo, zancarrón).
1 trozo de morro u oreja de cerdo
1 Berza o repollo
Fideos finos para la sopa
A partir de los 100 grs. de garbanzos por persona, la carne y resto de ingredientes es en proporción al número de comensales. Teniendo en cuenta que cada uno tiene que probar al menos un trocito de todo.
Para el relleno:
Miga de pan de hogaza (si es casero mejor)
Leche
Huevo
Chorizo
Perejil
Sal
1 pizca de bicarbonato (para suavizar)
Al día siguiente por la mañana se pone a cocer primero la cecina y el hueso de jamón en una olla sin tapar. Cuando lleve cociendo media hora se introduce también el tocino y se deja cocer ½ hora más. Total 1 hora.
En una olla express grande y con agua fría se pone a cocer el garbanzo y resto de ingrediente del cocido (chorizo, costilla, morro u oreja, carne de ternera y sal gorda). Cuando empieza a hervir retirar las impurezas en forma de espuma y a continuación se añade la cecina, el jamón y tocino, con su caldo correspondiente. Tapar la olla y dejar cocer 1 hora, o hasta que esté todo tierno. Mientras se hacen los garbanzos y el compango*, en una cazuela ponemos a cocer la berza con agua, unos 20 minutos. Una vez cocida se le echa un refrito de ajos con un poco de pimentón.
Paralelamente vamos preparando el relleno. A la miga de pan previamente remojada en leche (como una masa compacta) se le agrega chorizo troceado y sin piel y perejil picadito, un huevo entero y una pizca de bicarbonato y sal. Se bate todo bien y se deja reposar ½ hora. A continuación se hacen bolas tipo croquetas y se fríe en aceite abundante y muy caliente. Reservar los rellenos.
Una vez transcurrida la hora de cocción, se abre la olla y e n un recipiente aparte se cuecen un poco los rellenos con parte del caldo , unos diez quince minutos. Sacamos y reservamos. S eparamos el resto del caldo, los garbanzos y el compango*. Es importante que conservemos los ingredientes calientes mientras preparamos la sopa y cocemos el relleno. Al caldo se le puede añadir un poco del caldo de la berza . Se prepara con él una sopa de fideos finos y ya está listo para servir. Primero la sopa, después los garbanzos acompañados de todo el resto: compango, berza y rellenos. * Llamamos compango a las carnes que acompañan al cocido.
Ingredientes:4 personas:4 supremas de salmón de 150 gr. cada unidad, sin piel 250 gr. de espinacas 4 hojas de pasta filo 50 gr. de mantequilla en pomada 200 gr. de crema de queso a las finas hierbas SalPimienta negra, Unas ramitas de perejil Preparación:Precalentar el horno a 220º 04/09/2016
Ingredientes:4 personas:2 lubinas de 600 gr. cada una 8 langostinos 8 patatas pequeñas 1 c.s. de perejil picado Aceite de oliva virgen extraSalPimienta Para la salsa 100 ml. de mayonesa 2 c.s. de pepinillos 1 c.s. de alcaparras 1 c.s 19/07/2016
Ingredientes:Crema: 3 manzanas Granny Smith 250 gr. de cubitos de hielo 100 gr. de jarabe de azúcar (1:1) Zumo de 1 limón Mousse de crema de queso: 250 gr. de queso fresco batido o quark (o 200 gr. de requesón mezclados con 50 gr. de nata fresca) Zumo de 1 limón y medio 60 gr. de azúcar glas 380 gr 01/06/2016
Ingredientes:4 pechugas de pollo 1 yogur 1 c.s. de especias tandoori en polvo 200 gr. de judías verdes redondas 1 cebolla roja 150 gr. de tomates cherry 50 gr. de hojas tiernas de espinaca 200 gr. de brotes de soja 100 gr. de cacahuetes tostados Para el aliño:4 c.s 23/05/2016
Ingredientes:500 gr. de tapa de ternera cortada en escalopes finos 500 gr. de cebolla 2 zanahorias 3 huevos frescos 3 huevos duros 1 pan del día anterior para migas 200 gr 17/04/2016