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07/09/2016

¿Verdad o mito?, existe una relación directa entre la lactancia y la caída del cabello?

Apoyo la lactancia materna con todas y cada una mis fuerzas, pues sé que es lo mejor para una madre y su bebé.

Bueno, semeja ser una historia legendaria urbana esto de que si das el pecho te cae más el pelo. Mas deseo decir desde acá que no tiene ninguna base científica.

Quien mejor lo explica es el doctor Carlos González en su libro “Manual práctico de lactancia materna”, el que te invito a leer pues aporta una contestación científica a muchas de las dudas relacionadas con la lactancia.

¿Por qué razón nos cae tanto el pelo tras el parto?

Debemos tener en consideración que un embarazo supone muchos cambios hormonales en nuestro cuerpo.

Como posiblemente, a lo largo del embarazo, el pelo mejore de aspecto (aquello habitual que dicen… “¡que guapa estás ahora que estás encinta!”), después puede caer de forma esencial.

Con lo que he leído, a lo largo del embarazo, el ciclo de desarrollo y caída natural del pelo queda detenido en la fase de desarrollo. En cambio, tras el parto, el ciclo de desarrollo se detiene, y en ocasiones, el pelo se cae a un ritmo preocupante.

Afirman que la caída puede perdurar hasta dos años, mas no te atemorices, no es lo común. En mi caso (y no fue el de una amiga de una amiga), verdaderamente fueron unos siete meses. Desde el 7º mes, ví como comenzaron a medrar nuevos pelos. Esto hacía que mi pelo tuviese un aspecto retorcido, pues había muchos pelos cortitos, mas como el pelo medra 1 cm al mes (de media), puesto que en dos meses todo se disimuló fácilmente.  No lo confundas con la alopecia areata, eso es otra historia.

¿Qué puedes hacer?

Bien, no se puede eludir la caída del pelo en este periodo, mas sí puedes asistir a robustecer el pelo merced a la vitamina B, de manera que la caída sea menor. Puedes tomarla de forma natural (diastasa de cerveza, por poner un ejemplo) o bien en comprimidos, como suplemento.

Mas lo mejor es ser consciente que es una cosa que puede pasarte tras un embarazo, que pasa a muchas madres, y sobre todo, que es algo temporal. No te quedarás con clapas ni te preocupes por una futura calvicie. Cuando todo se restituya, volverá a medrarte el pelo. Relájate y habla con tu médico por si acaso puede asistirte en algo más.

Desmitificando un mito

Que des de mamar a tu bebé no guarda relación con que te caiga más el pelo. Todo se debe a los esenciales cambios que padece tu cuerpo a lo largo de y tras un embarazo. Goza de la maternidad y la lactancia, por el hecho de que siempre y en todo momento va a ser un bien para ti y tu bebé.

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