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El poder curativo del Té Verde

03/04/2011 23:30 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Considerado por muchos como el té del bienestar, el té verde posee gracias a sus polifenoles múltiples propiedades que lo convierten en un gran aliado para nuestra salud

El té según el tratamiento de fermentación recibido, el proceso de secado y el tipo de hoja recolectado se transforma en una clase u otra de té (té negro, té rojo, té verde, te blanco o té azul) pero todos ellos poseen en común su procedencia un arbusto conocido con el nombre de Camellia sinensis.

En el caso del té verde se trata de un té fermentado durante un espacio de tiempo muy corto mediante vapor características que lo llevan a poseer unos niveles altos de polifenoles gracias a los cuales se convierte en un excelente antioxidante, anticancerígeno y antibiótico ayudando a frenar algunas enfermedades degenerativas por su potente acción de lucha contra los radicales libres tan dañinos para nuestro organismo.

Ideal para ayudar a mejorar las molestías de todas aquellas personas que sufran de retención de líquidos, colesterol alto, asma, fatiga, diarrea, mal aliento, caries, artritis, enfermedades hepáticas, cálculos renales, diabetes y enfermedades cardíacas. Nos encontramos ante un gran aliado natural para la prevención de múltiples enfermedades pero sin olvidar nunca que se trata de una bebida que contiene cafeína por lo que no será nunca indicado o recomendado ni a niños, ni a embarazadas ni a personas con problemas nerviosos ni gástricos, ya que hay quien reacciona frente a los taninos que el té verde posee con molestias gástricas como naúseas y vómitos, sobre todo si se toma en ayunas o en cantidades excesivas.

Excelente antioxidante, anticancerígeno y antibiótico ayuda a frenar algunas enfermedades degenerativas por su potente acción de lucha contra los radicales libres tan dañinos para nuestro organismo

Hay quien utiliza el té verde como compañero inseparable en las dietas de adelgazamiento gracias a su alto contenido en catequinas, ya que como se han visto en diferentes investigaciones, estos nos ayudan a liberarnos de una enzima llamada COMT que a su vez se encarga de anular una de las hormonas lipolíticas más necesarias a la hora de adelgazar, así que eliminada la enzima COMT podemos disfrutar tranquilamente de la buena función de la hormona noradrenalina.

Lo ideal para beneficiarse de todas las propiedades del té verde es consumir 3 ó 4 tazas regularmente todos los días y la calidad del producto es muy importante, así que hay que prestar atención en su compra y adquirir un té de buena calidad. Para su correcta preparción hay que colocar aproximadamente 2 gramos de hojas en un filtro y verter agua hirviendo, dejándolo reposar durante unos 3 minutos, retiramos el filtro y tenemos lista una saludable taza de té verde que nos ayudará a iniciar un gran día, digerir una buena comida o desconectar después de una agotadora jornada de trabajo.


Sobre esta noticia

Autor:
Eltedelascinco (3 noticias)
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Opinión
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