Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Antonioalcalde escriba una noticia?

Protocolo de actuación en consulta de enfermería. Persona con sobrepeso u obesidad

05/07/2011 23:26 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

(Recomendaciones del Servicio Andaluz de Salud)

VALORACIÓN

- Necesidades Básicas. (Realizar encuesta de alimentación).

- Hábitos: Nutricional, tabáquico, grado de actividad física, consumo de alcohol.

- Constantes: Peso, talla, IMC, T.A.

- Diagnósticos médicos asociados.

- Cuestionarios. (según valoración).

CLASIFICACIÓN (Según el IMC (Kg/m2) en adultos)

- Normopeso: 18.5-24, 9.

- Sobrepeso Grado I: 25, 0-26, 9.

- Sobrepeso Grado II: (preobesidad) 27, 0-29, 9.

- Obesidad de tipo I: 30, 0-34, 9.

- Obesidad de tipo II: 35, 0-39, 9.

- Obesidad de tipo III: (mórbida) 40, 0-49, 9.

- Obesidad de tipo IV: (extrema) > 50.

DIAGNOSTICOS DE ENFEMERÍA NANDA (DxE)

Los más prevalentes:

- Desequilibrio nutricional por exceso.

- Incumplimiento del tratamiento (dieta y ejercicio).

- Conocimientos deficientes.

- Manejo inefectivo del régimen terapéutico.

- Afrontamiento inefectivo.

PLAN DE CUIDADOS

- Desarrollo de los Planes de Cuidados Estandarizados según DxE NANDA.

- Consejos para informar (medidas de apoyo). Anexo I.

- Comentar el valor de los objetivos semanales con respecto al objetivo global de

pérdida de peso.

- Al principio se recomiendan visitas semanales/quincenales porque mejoran el del

seguimiento plan de cuidados.

EVALUACIÓN

- Del plan de cuidados.

- De la pérdida de peso.

- De la satisfacción del usuario.

ANEXO I. CONSEJOS PARA INFORMAR (MEDIDAS DE APOYO)

- Conocer los fundamentos de un aporte nutricional equilibrado, fomentando un consumo elevado de carbohidratos y un aporte bajo de grasas.

- Concienciarse de que el método de preparación de las comidas también afecta al total de calorías y el contenido graso (menos frituras, más hervidos, plancha, vapor...).

- Intentar obtener el mayor nº de calorías de frutas y verduras en vez de carne y productos lácteos.

- Comer más pollo y pescado, que contiene menor cantidad de grasa y calorías por gramo que la carne roja.

- Limitar los aliños de las ensaladas con gran contenido graso, especialmente la mahonesa (entre 216 y 308 cal. por cada 60 gr.).

- Evitar las comidas rápidas que poseen un alto contenido calórico y graso.

- Planificar las comidas con antelación.

- Si se come fuera de casa, pedir platos de revueltos, verduras, carne/pescado al horno, plancha. - Evitar postres calóricos: mejor fruta.

- Comprar la carne picada de mayor calidad para limitar los contenidos grasos (una porción de carne picada posee un 10% de grasa, mientras que una hamburguesa normal un 25%).

- Elegir alimentos apropiados para disminuir la sensación de hambre.

- Beber entre 6 y 8 vasos de agua diarios para ayudar a eliminar los residuos de la perdida de peso, entre otras ventajas.

- Pesar los alimentos y contar las calorías.

- Leer las etiquetas de los alimentos y calcular las calorías por ración. Elegir productos bajos en grasa. Ser conscientes de que muchas comidas preparadas tienen ingredientes ocultos como sal o grasas saturadas.

- Comer lentamente y masticando bien los alimentos.

- Experimentar con especias, sustitutos de las grasas y recetas bajas en calorías.

- Masticar chicle mientras se cocina para evitar comer lo que se está preparando

- Comentar los beneficios del ejercicio físico.

* Reduce la absorción de calorías.

* Actúa como un supresor del hambre.

* Aumenta la tasa metabólica y el gasto calórico.

* Mantiene la masa muscular magra.

* Aumenta el aporte de oxígeno.

* Aumenta la autoestima, disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés.

* Ayuda a conseguir un sueño reparador.

* Es divertido y relajante.

* Aumenta la resistencia a enfermedades degenerativas de la mediana edad y edades posteriores, por ejemplo trastornos cardiovasculares.

- Comentar con el paciente la posibilidad de empezar un programa de ejercicios, teniendo en cuenta los siguientes aspectos.

* Comenzar de forma lenta y relajada.

* Elegir actividades en que se ejerciten muchas partes del cuerpo.

* Establecer un programa de ejercicios regular y utilizar una tabla de progresos.

* Realizar actividades adicionales, por ejemplo, aparcar lejos y andar, bajarse 1-2 paradas antes del autobús, subir por las escaleras, realizar actividades de ocio que requieran pasear los fines de semana (visitas turísticas...).

* Realizar entre media y una hora de ejercicios cada día, por lo menos cuatro días a la semana.

* Para conservar una condición física optima, evitar lapsos de mas de dos días entre las sesiones de ejercicios.

Explicar al paciente los riesgos de la obesidad.

* Síndrome metabólico (diabetes, dislipemias, HTA, riesgo cardiovascular....).

* Colecistopatía.

* Riesgo incrementado de complicaciones quirúrgicas.

* Enfermedad respiratoria.

* Riesgo incrementado de cáncer (mama, colon...).

* Riesgo aumentado de accidentes y lesiones.


Sobre esta noticia

Autor:
Antonioalcalde (17 noticias)
Fuente:
antonioalcalde.blogspot.com
Visitas:
161
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.