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Raúl González: "a partir de ahora, en el CAR empezamos la mayor carga"

14/08/2009 19:32 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Ciudad Real, 14 ago (EFE).- Segunda sesión de trabajo para el BM Ciudad Real en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, a más de 2.300 metros de altitud, "para trabajar y concentrarse", como ha señalado Raúl González, segundo entrenador de los ciudadrealeños, en la página web del club."Hemos tenido un proceso de adaptación en Ciudad Real, de un largo descanso y a partir de ahora empezaremos la mayor carga. Se trata de aumentar el plano físico y meter la táctica y la técnica"."Son cargas muy fuertes y estar en Sierra Nevada nos sirve además de convivencia que también viene bien para la gente joven, así como para los nuevos, con el fin que se acoplen al grupo y no se distraigan con otros temas, se dediquen completamente al descanso, que es lo más importante en esta etapa", reseña el vallisoletano.El equipo castellanomanchego continuará, al igual que se ha realizado en el Quijote Arena, con sesiones dobles."Durante las mañanas se trabajará más el físico, aunque al ir introduciendo balón se meten algunas carreras y aparecen trabajos de contraataques que al final es lo mismo. Luego por la tarde se distribuye en varios bloques, una parte más movidita y después la táctica que es fundamental para que los nuevos se acoplen", dice Raúl González."Días duros para los jugadores pero indispensables para llegar en buena forma al mes de septiembre, durante el cual hay varios partidos vitales en Liga Asobal y la Supercopa de España, para iniciar la temporada", confirma el pucelano.Por eso, según González, "ahora hay que trabajar porque la parte más fuerte a priori la tenemos al principio, hay que estar más finos con el balón. Hay que estar prevenidos y por eso, precisamente por este inicio, debemos de estar más preparados que el resto, en esta primera parte de la temporada".El BM Ciudad Real visita por séptima vez el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada de Granada y como suele ser habitual en cada pretemporada en esta instalación, que se encuentra ubicada a más de 2.300 metros de altitud, siempre coinciden con otros grupos de deportistas.Según el gabinete de prensa del conjunto ciudadrealeño, en esta temporada lo hacen junto a la Federación Española de Esgrima o atletas de Venezuela.Durante los próximos 10 días, los jugadores del BM Ciudad Real convivirán con los 18 componentes de la Federación Española de Esgrima. Entre ellos, el bronce olímpico en Pekín 08, José Luis Abajo, 'Pirri'.Además, también están trabajando en el CAR, dos ciclistas de la Federación Española de Deporte de Personas Disminuidas Físicas y a nivel internacional también hay atletas y yudocas de Venezuela.Y es que el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada es un complejo situado en el corazón de la estación de esquí de Sierra Nevada.Rodeado de montañas que esperan la nieve es un punto de encuentro de deportistas que quieren entrenar en altura y acuden a estas instalaciones que dependen del Consejo Superior de Deportes. EFE 1010542

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mundociclismouci.com
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