Un nuevo artículo, 10 RECOMENDACIONES PARA PREPARAR UN MARATON, este sí relacionado con nuestra actividad de correr. Son sobre el Maratón, diez recomendaciones, que a mí me parecen importantes. Después de siete, algo de experiencia vamos teniendo, aunque en esta carrera cada uno que corres aprendes algo nuevo, lo que me da a entender, que estaré siempre aprendiendo cosas nuevas, porque cada Maratón es un mundo, con su peculiaridades individualizadas, de la carrera y del corredor para ese día y ese Maratón.

Pero bueno aquí os lo dejo: http://www.top10listas.com/

Y al artículo directamente: http://www.top10listas.com/2015/05/10-recomendaciones-para-preparar-un.html

Espero que os guste.