¿Por qué hay personas que viven más de 100 años?
... se ha centrado en las variaciones genéticas que ofrecen una ventaja fisiológica, como los altos niveles de colesterol "bueno" (HDL). Pero un equipo de investigadores del Albert Einstein College of Medicine y de la Universidad Yeshiva (EE UU) acaba de ...
Si se controla mejor el colesterol habría menos enfermedades cardiovasculares
28/05/2012 por Blogdefarmacia | Salud
... la Sociedad Europea de Cardiología. Además, es bueno tener en cuenta otros componentes lipídicos, como triglicéridos y colesterol HDL, para controlar el riesgo de patología cardiovascular". Así lo ha puesto de manifiesto Dr. Luis Rodríguez Padial, jefe de ...
Grasas trans en tres párrafos
23/05/2012 por Nutricionmujer | Salud
... embargo, ahora se sabe que las grasas trans aumentan el llamado colesterol malo, el LDL y disminuyen el colesterol bueno HDL resultando en enfermedades del corazón.
¿Donde encontramos grasas trans?
En los alimentos procesados. Los que más contienen: ...
Colesterol
26/04/2012 por Sirenas Del Desierto | Salud
... de muy baja densidad.
LDL Lipoproteínas de baja densidad.
HDL Lipoproteínas de alta densidad
El colesterol de HDL se considera bueno al tener una gran capacidad de depurar las arterias. Cuanto más colesterol de ...
Una manzana al día para preservar la salud.
... Arjamandi.Así, las mujeres que ingirieron esta fruta redujeron en un 23% el colesterol 'malo' (LDL) y aumentaron un 4% el 'bueno', (HDL) en comparación con las que siguieron la dieta de pasas.Además, otra de las ventajas aportadas por el consumo de la ...
El verdadero ‘milagro’ de tomar una manzana al día
16/04/2012 por Productos Ecológicos | Salud
... ingirieron esta fruta redujeron en un 23% el colesterol ‘malo’ (LDL) y aumentaron un 4% el ‘bueno’, (HDL) en comparación con las que siguieron la dieta de pasas. Además, otra de las ventajas aportadas por el consumo de la fruta ...
Alimentos Para Quemar Grasa Que Te Ayudan A Bajar De Peso
13/04/2012 por Bajar De Peso En Una Semana | Salud
... las cuales aumentan la densidad de los lípidos en el torrente sanguíneo. Estos lípidos, también conocidos como “colesterol bueno” o HDL, cumplen la función de eliminar el “colesterol malo” o LDL en las arterias.
Si sustituyes la margarina o mantequilla por ...
El poder anti-inflamatorio de la cebolla roja
12/04/2012 por Productos Ecológicos | Salud
... de azufre en las cebollas rojas también reducen el colesterol LDL y los triglicéridos, mientras que aumentan los niveles de HDL. Están asociados con la mejora de la función de la membrana celular de los glóbulos rojos y mejoran la utilización del oxígeno. ...
Razones para realizar ejercicio físico
12/04/2012 por Sirenas Del Desierto | Salud
... . 4. Mejora la eficiencia cardiovascular 5. Produce una menor incidencia de hipertensión 6. Aumenta la fracción del colesterol bueno (HDL). 7. Mantiene el peso corporal ideal 8. Previene de problemas músculo-esqueléticos (dolores de espalda, ciatalgias, ...
Cómo quemar grasa rapido con grasas saludables
03/04/2012 por Bajardepesoysalud | Salud
... baja densidad (LDL), así como con la reducción del colesterol bueno, también conocido como lipoproteína de alta densidad (HDL). Este tipo de grasa se ha relacionado con trastornos como la obesidad, diferentes tipos de cáncer y enfermedades del corazón ...
Obesidad actividad beneficiosa antioxidantes de extractos y zumos de granada
... adiposo almohadilla de peso, sino también el total de suero triglicéridos colesterol, los niveles de glucosa y el colesterol total / HDL colesterol. El extracto de granada también redujo la dislipidemia de los factores de la obesidad y el riesgo ...
Como Bajar El Colesterol Rapido Sin Medicamentos
... LDL (colesterol malo) y los triglicéridos y ayudan a potenciar el colesterol HDL (colesterol bueno). Estas grasas beneficiosas se ... los triglicéridos, a la vez que ayudan a potenciar el colesterol HDL (colesterol bueno).
Además sería necesario incluir ...
El Aceite de Oliva para todos los Días
29/03/2012 por Productos Ecológicos | Salud
... de oliva se reducen las concentraciones tanto del colesterol total como del LDL o colesterol malo y ello sin reducir los niveles del HDL o colesterol bueno.
A lo que, como decimos, hay que añadir el hecho de que el aceite de oliva tiene gran cantidad ...
Cuida tu corazón, reduce el colesterol
26/03/2012 por Angel Richiardi | Salud
... para saber su nivel de colesterol, incluyendo los triglicéridos, HDL, LDL. Los métodos para aumentar el colesterol bueno o bajar ... se llaman el colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad) y HDL (lipoproteína de alta densidad). Y de manera simplista, se ...
El Colesterol
26/03/2012 por Angel Richiardi | Salud
... para saber su nivel de colesterol, incluyendo los triglicéridos, HDL, LDL. Los métodos para aumentar el colesterol bueno o bajar ... se llaman el colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad) y HDL (lipoproteína de alta densidad). Y de manera simplista, se ...
El Coco, Conoce todos sus Beneficios.
... se le consume en moderación. A pesar de tener colesterol nuevos estudios señalan que es quemado en el hígado y nos ayuda a producir HDL (colesterol bueno). El autor del libro (en ingles) acerca del coco "El milagro del aceite de coco y las curas ...
Salud hepática en la prevención del cáncer de mama
12/03/2012 por Pedro Borrero | Salud
... a través del hígado, por medio de la bilis, previa conversión en otros metabolitos. Igual que hay varios tipos de colesterol, “buenos” (HDL) y “malos” (LDL), también hay estrógenos “buenos” y “malos”. Los primeros son los que promueven el cáncer de mama, los ...
Uno de cada diez españoles tiene riesgo de enfermedad vascular por los triglicéridos.
... Mantilla, radica en que las personas con niveles altos de triglicéridos suelen tener asociados valores bajos de colesterol HDL (colesterol bueno), obesidad abdominal o síndrome metabólico. Únicamente a través de ellos el especialista podrá determinar si ...
Tomar ajo a diario reduce el colesterol total y los triglicéridos
27/02/2012 por Graciela Parra Chacon | Salud
... , pero no en otros parámetros lipídicos como las lipoproteínas de baja densidad (LDL colesterol) y las lipoproteínas de alta densidad (HDL colesterol). Según este estudio, los efectos del ajo fueron más marcados en los sujetos con intervención a largo plazo ...
Lecitina de soja contra el colesterol
22/02/2012 por Blogdefarmacia | Salud
... fácil al organismo de eliminar y los accidentes cardiovasculares poder evitarlos.
ES muy adecuada para bajar los niveles altos de colesterol y equilibrar HDL y LDL, incrementándose este último, en casi un 50 %, a la vez que colabora a la hora de bajar ...
La dieta Dash recomendada para hipertensos y diabéticos
19/02/2012 por Blogdefarmacia | Salud
... fácil preparación.
Esta dieta, al parecer, es buena para reducir el colesterol perjudicial LDL y los triglicéridos, y para aumentar el HDL (colesterol bueno). Según estudios científicos demostraron además que si se combina con ejercicio y pérdida adecuada ...
Disminución de la función del colesterol HDL en pacientes con psoriasis
03/02/2012 por Blogdefarmacia | Salud
... con una reducción en los beneficios protectores del colesterol HDL en un 25 por ciento.
Mientras que el estudio descubrió una asociación entre la psoriasis y el funcionamiento del HDL, no demostró una relación de causa y efecto, y los investigadores ...
Dietas vegetarianas y enfermedades crónicas
... de que una dieta vegetariana esté asociada con mayores niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) o con mayores o menores niveles de triglicéridos, una dieta vegetariana está claramente asociada con niveles menores de colesterol LDL. ...
Alimentación en las cuatro estaciones
... total y aumenta su excreción a través de las heces. Además, reduce su fracción LDL y aumenta la fracción HDL. 9 Ahuyenta la gripe y los catarros. Es un estupendo inmuno-estimulante. 10 Impide la formación de coágulos. Una tacita de té ...
5 errores comunes al hacer dieta
17/12/2011 por Comobajardepeso | Salud
... los niveles altos de triglicéridos. Una probabilidad mayor de 31% a ser obesos. Una oportunidad de 32% superior de los niveles de HDL. Un 44% más de riesgo de síndrome metabólico.
2) Las porciones demasiado grandes
El control de las porciones no es ...


















