16:03 (02-06-2012)
Estudio: El dormir mal o poco, no se vincularía con una ganancia de peso
... del mismo y su fragmentación o la frecuencia de los despertares nocturnos. De este modo, los investigadores encontraron que aunque el dormir poco o hacerlo con interrupciones (mala calidad) se asociaba a un IMC (índice de masa corporal) más elevado, no ...
7 cuestiones que no dejan dormir a los físicos
... responder la sencilla pregunta: "¿qué es lo que no te deja dormir por la noche?"Este debate fue parte de "de los ... que terminan el próximo domingo.Mientras muchos físicos profesaban dormir profundamente, pero aquí ofrecemos siete interesantes enredos que ...
Las mujeres dormirían más y mejor que los hombres
Las Mujeres duermen más y mejor que los hombres, según un estudio realizado por el Centro Médico Erasmus (Holanda) que incluyó a 956 participantes de entre 59 y 79 años. Según este trabajo, cuyos resultados que salieron publicados en la revista ...
... las intervenciones realizadas tras una noche de trabajo se producían una mayor tasa de complicaciones cuando el médico había podido dormir seis o menos horas en comparación con aquellas intervenciones en las que la duración del sueño del especialista había ...
La siesta y sus beneficios
... nuestro organismo. Según los resultados de diversas investigaciones la costumbre de dormir un rato después de comer reduce la mortalidad coronaria en ... es la que oscila entre los 10 minutos y la hora. Dormir más tiempo del aconsejado puede trastocar ...
... que es muy recomendable para las personas que tengan problemas de dormir, porque seguro les ayudará. El precio de esta ... usar en aquellas ocasiones en las que necesites algo para ayudarte a dormir. Vía: Nopuedocreer Página del producto: Pearlydreams
Dormir sirve para aprender palabras nuevas
Científicos de la Universidad de York, en Inglaterra, explican que cuando oímos o vemos por primera vez una palabra, se forma inmediatamente en nuestra memoria una representación de ella, concretamente en la región del cerebro llamada hipocampo (que ...
... . Remedios para dejar de roncarGracias a cambios en los habitos al irse al dormir y aremedios naturales, puedes llegar a dejar de ... excesivo y mantener unos horarios de sueño regulares.6- Intentar dormir preferentemente de lado mejor que boca arriba.7- ...
Un experto en trastornos del sueño asegura que compartir cama es malo para la salud
... a ello hoy podemos Asegurar que: "Las parejas deberian pensar en dormir separas por el bien de su salud". Neil Stanley es el ... roncar a la pareja son dos estragos clave del dormir en pareja. Un estudio realizado por este doctor en parejas británicas ...
Un gen humano implicado en la regulación del número ideal de horas a dormir
... alteraciones crónicas y a corto plazo en el número ideal de horas a dormir pueden traer serias consecuencias para la cognición, ... grado que los normales.Estos cambios en la necesidad de dormir de los ratones mutantes podrían proporcionar una explicación de ...
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