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Lo que diferencia al Método Pilates de otras gimnasias es la ... sus músculos. Los beneficios del Pilates se transfieren a la vida ... enumeramos los principios del método Pilates: 1.- RESPIRACIÓN: En la inspiración ... 30/11/2021
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... una respiración adecuada. Con Pilates también es posible además ... aclaraciones con respecto al método Pilates y sus ventajas para ... adicionales. Durante una sesión de Pilates suelen consumirse unas 400 ... . Por ello, el método Pilates se caracteriza por clases ... 17/09/2020
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... concejal de Deportes en el Pilates solidario de Afanion en el ... en la IV edición del Pilates solidario desarrollado en el pabellón ... deportiva. Los beneficios de este Pilates solidario irán destinados a que ... 25/03/2019
