¿Vivir para otros?

Es cierto! No podemos engañarnos más. La mayoría de los seres humanos nos esforzamos demasiado por complacer las necesidades de los que nos rodean y que piensen que somos felices aunque en nuestro interior tengamos los más grandes vacíos existenciales, particularmente las mujeres. Nosotras nos sometemos a los más grandes sacrificios por nuestros hijos, nuestros padres, nuestras parejas, nuestras amigas y hasta por personas que no conocemos.

Excelente es nuestra labor. Sin embargo, ¿estamos concientes de cuáles son las necesidades que albergan en nuestro ser? ¿Observamos cada señal de nuestro cuerpo cuando nos dice: BASTA YA, DESCANSA? ¿Conocemos cómo podemos apasiguar nuestra ansiedad sin tener que recurrir a terapia? La respuesta es no. Los seres humanos esperamos las señales más dramáticas para detenernos y darnos una recompenza que nos hemos ganado después de una jornada fuerte de trabajo, ya sea asalariado o labores domésticas (que en muchos casos son jornadas más intensas). ¿Qué podemos hacer?

Primero: Necesitamos comenzar a definir nuestras necesidades. Es como un proceso de investigación científica, si podemos identificar el problema encontraremos las respuestas.

Segundo: Poner nuestras necesidades como prioridad. Darnos las atenciones necesarias nos permitirá poder responder a las necesidades de los seres amados. Nos sentiremos satisfechos, más felices y nos desprenderemos de los sentimientos de frustración y quemazón.

Tercero: Calendarizar días de relajación. Sólo si nos comprometemos y somos fieles a nosotros/as podremos ofrecer estos valores a los demás.

Cuarto: Darnos amor. Amarnos, reconocer nuestro valor y lo que aportamos a la sociedad nos hará personas cada vez más productivas.

Finalmente, debemos comenzar a vivir para y por nosotros. Olvidarnos de quienes nos observan y pensar que en la medida en que nuestra alma se encuentra en paz y tranquilidad podremos enfrentarnos al Mundo con una actituda más positiva y con unas mejores herramientas de sobreivencia.